SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd protein

  • Jakimi odżywkami się znowu wspomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Koncentraty_WPC-k162.html tu masz listę WPC. Sam skrót pochodzi z angielskiego "whey protein concentrate" Czyli koncentrat białka serwatki. Zawartość białka wynosi powyżej 60% do 80%. Powyżej tego mamy WPI czyli Izolaty ;) Czyli takie 20g białka to jest powyżej 80% dziennego zapotrzebowania? Tak mam to rozumieć? Taki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2012-08-08 07:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze raz na ten zestaw. Czy zostawić coś czy zamienić. Zależy mi aby odżywki były sprawdzone i znane przez was. ALLNUTRITION - Isolate Protein - 2000g: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html#opinie Jabłczan TREC Cm3 Powder: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html Pytam dlatego, że jest tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-07-26 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze raz na ten zestaw. Czy zostawić coś czy zamienić. Zależy mi aby odżywki były sprawdzone i znane przez was. ALLNUTRITION - Isolate Protein - 2000g: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html#opinie Jabłczan TREC Cm3 Powder: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html Pytam dlatego, że jest tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-07-26 15:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sezon się zakończył więc mogę wszystko podsumować. Startowałem 16 razy i miałem kilka pokazów. Zostały mi jeszcze 1 zawody w tym roku:-) Oczywiście z nie wszystkich zawodów jestem zadowolony, w niektórych popełniłem szczeniackie błędy. Ale ogólnie nie wyszło najgorzej, nigdy nie spadłem poniżej 3 miejsca. 1) Proform Classic Festival [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmieniłem trochę dietę, jestem na -500kcal na dodatek mam zamiar zakupić białko wpc protein których dostałem próbki przy zakupie spalacza z sfd. Przed treningiem białko wpc, po treningu shake mleko+banna+truskawka Moze tak być ? :) /SFD/2017/5/11/0b7ed9e0f897475180344298bda00a96.jpg Zmieniony przez - bestian w dniu 2017-05-11 18:00:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2017-05-11 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pawlak1990: na johimbinę chyba trochę za duży BF jednak, na Twoim miejscu zostawiłbym ją na sam koniec, zdecydowanie wyciągniesz z niej wtedy o wiele więcej :-)) Białko jakiej firmy? Kalorii i tak już masz mało, nie bardzo jest chyba z czego ucinać :-) poza siłownią jakie masz aktywności na przestrzeni tygodnia? Długo już jesteś na takich niskich [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 09:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMENTY PO 5 LATACH BEZ SUPLI

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc zakupiłem beta-alanine, białko Peak - Whey Protein, SFD Leucine Carboplus, SFD PURE BCAA. Kreatyny nie kupowałem, bo kumpel mi podarował Perfect Creatine Olimp 1100- 300 kapsułek (biorę 4 po treningu i w wolny dzień popołudniu też 4). Mam kilka pytań w związku z tymi suplami. Czy jeżeli zależy mi na przyroście masy mięśniowej, to czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-04-26 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a nietolerancja laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka roślinne, najlepsze chyba będzie ryżowe np megabol ma takie r-wpc, bo sojowego czy pszenicznego nie polecam, są też jajeczne odzywki egg protein z olimpa. http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_R-WPC-opis955.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Egg_Pro-opis939.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Egg_Pro-opis34198.html#wartosci Co 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2016-08-23 14:31:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nadmierne spożycie białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sonbaty zeby nie bylo ze uwazam sie za wiekszego Speca np od Ambrozika..broń boże Po prostu nigdy zadnej teori nie przyjmuje za pewnik. I szperajac w necie znalazłem to o czym mówił (pisał) Sławek ale było napisane ze konwersja protein na tłuszcz jest wrecz niezmozliwa w niskoweglowodanowym posiłku. I z tym sie całkowicie zgadzam!! KAIN Minister [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10060 Data: 2003-01-22 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    WEEKEND 30-31.01.2021 DNT Bez treningu: Jednak zamiast treningu nóg zdecydowałem zrobić rest. Jeszcze nie mam 100% sił a był to bardzo ciężki i stresujący tydzień w pracy. Kortyzol max i wody sporo pociągnęło mimo stosunkowo niedużej kaloryki. Od jutra lekkie zmiany w diecie, w DT będą wyższe WW Zrobiłem unboxing paczuchy od Sponsora, stosować [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10330 Data: 2021-01-31 21:02:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    NIEDZIELA 7.03.2021 Dzisiaj OFF, słabo aktywny i odpoczynkowy - ledwie się dziś ruszam po wczorajszym Spartanie i nogi tez kiepsko %-)}:-( CARDIO: OFF DIETA: 1. śniadanie 3 jaja, pomidor, papryka, ogórek 2. Protein pancakes :-D 50g mąka pełnoziarnista, 100ml wody gazowanej, jajko, 30g WPI 100g owoców w środku odrobina sosu SFD słony karmel 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10330 Data: 2021-03-07 21:01:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie BCAA byś polecił? 1) 2) 28 3) 93,4 / 185 4) Bieganie w sezonie letnim 3x w tygodniu po ok 8km. 5) Przygotowanie do półmaratonu w bieganiu (koniec czerwca 2017), zrzucenie z wagi, poprawienie kondycji 6) Stosowane w styczniu 2015: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder LEMON (500 g) oraz Peak - Whey Protein COOKIES, wtedy uczęszczałem na siłownię [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2017-02-27 13:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawy+pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tansze , mysle ze jeszcze apteczne tzn zincas forte +filomag b6 jestes jeszcze w stanie wychaczyc bialko spoooory wybor whey maxx z pvl bialka z activlabu myofusion trec nitroprogen ultimate protein trecowe opinie nt gainerow tutaj sa http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Whey_Mass_Gain-t295246.html http://www.sfd.pl/PVL_Mutant_Mass-t418152.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-11-18 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA 5 OSÓB DO TESTU BeFit Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    następujące osoby zostały wybrane do testu BE FIT PROTEIN, który proszę przeprowadzić w temacie: http://www.sfd.pl/TEST_BE_FIT_PROTEIN_-t1101038.html proszę o maila na [email protected] - czego dotyczy mail - NIK - dane do wysyłki + nr tel wybrane osoby: - JustBlackBerry - rutkow - dyziu95 - natalijka - Razor7 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2016-01-18 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko: Elite Whey Protein RICH CHOCOLATE (2270g) x2 (tu mam najwieksze wachania czy nie pojsc w cos taniego jak ostrowia) stawy: Tested Joint Help (120kap.) x4 SFD PURE BCAA CHERRY (500 g) x1 BetaBolic (500 g) x1 <- drugi cykl TCM Mega Caps (120 kap.) x2 <- pierwszy cykl Zmieniony przez - Nireus w dniu 2011-12-29 02:15:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2011-12-29 02:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ,CREATINE,DEXTROZA,OMEGA3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam się tego boje . Ale szczerze po soi różnie bywa . http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Godne polecenia, dobre jakościowo i cenowo. Do tego jeszcze można dorzucić system [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2011-05-29 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/383d3bba02cb42c9a6f28d6b1253b230.png Jeśli ktoś by miał ochote na trójkąciki High Carb and High Protein z pysznym białkiem Cherry ActivLab wrzucam link do mojego przepisu :) http://www.sfd.pl/Tr%C3%B3jk%C4%85ciki_Wysokobia%C5%82kowe-t1052494.html#post10 Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-11-29 19:19:12

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje Ci białka, węgli, kcal czy nie możesz zjeść posiłku. bcaa xtra: 15-20g 15 minut przed treningiem oraz tyle samo po glutamine xplode olimpu: również odsprzedaj i poczytaj http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-02 14:33:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-03-02 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może mi ktoś poleci coś nie za drogiego a fajnego do wypicia po treningu ? miałam Myofusion, dobre, ale miałam problemy miałam też Trec Whey 100, ok, ale za rzadki - rozpuszczam z wodą miał ktoś ten Activlab Muscle Up Protein ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html nada się ? czy to raczej dla facetów i na masę ?

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm a co jeśli zamiast 4,4kg MutantMass'a zamowiłbym 2x3kg SFD Mass Activator'a a do tego 3kg białka SFD Wpc Protein Plus i mieszał to razem? Zmieniony przez - bartex_92 w dniu 2013-11-10 21:17:45 moze byc jak najbardziej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2013-11-10 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)